Tænk på tænderne

Undgå at drikke for meget sodavand, juice og saftevand – de fleste har set, hvad et ophold i et glas cola kan gøre ved en tand!

Hvis du har en tendens til at drikke sukkerholdige drikke, så forsøg at gøre det så kort som muligt, så tænderne ikke konstant udsættes for det syreangreb, som læskedrikke forårsager.

Hold igen med slik – specielt slik, som du har længe i munden, fx bolsjer er rent syrebad for tænderne.

Husk, at rygning er dårligt for tandkødet og misfarver tænderne.